【ヤニを撃退！？】
皆さんこんにちは！
喫煙者にとって気になる歯についたヤニ。
手磨きではなかなか綺麗にできませんよね。
完全に白くすることはできなくても、
「もう少し清潔な印象にしたい」と願っている人は多いのではないでしょうか。
最近では、ヤニ落としに効果的な歯磨き粉や電動歯ブラシが多く販売されています。
今回は歯にヤニがつくメカニズムや対処方法、おすすめの予防方法を紹介していきます。
歯にタバコのヤニがつくまでの流れ
歯にヤニがつく原因は、タバコに含まれる「タール」という成分が
深く関係しています。
元々タールは真っ黒な色をしており、喫煙者の肺が黒くなることがあるのはこのためだと言われています。
一方、歯の表面は唾液に含まれる「ペリクル」という成分で守られていますが、
このペリクルとタールは結びつく性質があり、これがヤニ汚れの原因となります。
数時間以内に対処すればヤニはつきにくい
実は、喫煙者でもしっかりとケアを行えばヤニ汚れを軽減することができます。
ペリクルとタールの結びつきは弱いので、
タバコを吸ってからすぐに歯磨きを行えばヤニの付着を軽減することができます。
しかし、半日以上経つとペリクルとタールの結びつきが強くなり、
簡単には落とせなくなります。この積み重ねが歯の黄ばみへと繋がるのです。
前項で解説したように、タバコを吸ってもすぐに対処すれば
ヤニはつきにくいのですが、一度ついてしまったヤニはなかなか落とせません。
そこで、しつこいタバコのヤニを落とす方法を紹介していきます。
ヤニ取り効果のある歯磨き粉を使う
長年放置したヤニは一般的には歯磨き粉では落としにくいので、
専用の歯磨き粉を使うことをおすすめします。
厚生労働省が発表しているヤニに効果のある成分は
「ポリリン酸ナトリウム」
（当店のホワイトニングにも使用している成分）
「ポリエチレングリコール」
「ポリビニルピロリドン」です。
これらのうち1種類でも配合されていれば、
商品にヤニ取り効果を表記することができます。
超音波歯ブラシを使う
歯にこびりついたヤニをおとすためには、ぺリクルごと取り除くことが重要です。
しかし、ペリクルは手磨きでは落としにくく、どうしても歯の表面に残ってしまいます。
ペリクルを落とすポイントは歯ブラシを小刻みに動かすことですが、
難しい場合は超音波歯ブラシを使うと良いでしょう。
超音波歯ブラシの細かい振動によって、
歯についたヤニをペリクルごと綺麗に落とせます。
歯科医院で落としてもらう
頑固なヤニは歯科医院で落としてもらうのもおすすめの方法です。
歯科医院では、着色汚れを効率的に落とす施術がいくつもあります。
軽めのヤニ汚れであれば、口内を洗浄する
「PMTC（プロフェッショナルメカニカルトゥ―スクリーニング）」
がおすすめです。
その他にも、歯を白くする「ホワイトニング」や
微粒子パウダーを噴射する「ジェットクリーニング」などがあります。
歯にヤニをつけないための予防方法
長年放置すると厄介なタバコのヤニ汚れ。歯が黄ばむ前に、
ヤニをつけないようにすればそれが一番良いですよね。
今日から実践できる予防方法を紹介していきます。
こまめに歯磨きをする
ヤニ汚れを防ぐための一番の方法は、こまめに歯磨きをすることです。ペリクルとタールは半日～1日でしっかりと結びつくので、その前に歯磨きを行うことを心掛けましょう。起床時と就寝前はもちろん、昼食後にも歯磨きを行えばベストです。
歯を傷つけない
ヤニ汚れを落とそうと力を入れて歯を磨く、研磨剤入りの歯磨き粉を使う、歯の消しゴムでこする…。これらの行為に心当たりがある方は要注意です。
これらの行為は歯のエナメル質を傷つけ、余計にヤニ汚れがつきやすくしている可能性があります。必要以上にやりすぎないことをおすすめします。
ヤニ取り用パイプを使用する
ヤニ取り用のパイプを使用することで、
口内に入ってくるタールを最小限に減らすことができます。
ヤニ取り用のパイプの使い方は、タバコの吸い口にパイプを装着するだけです。
タバコに含まれるタールなどの不純物はフィルターに溜まります。
口内に入るタールの量が減り、ヤニ汚れがつきにくくなります。
ヤニ汚れは予防が大切！今日からケアを始めよう
歯が白いと清潔な印象を持たれやすく、好印象です。
タバコを吸っていても、しっかりと予防することで
歯にヤニがつきにくくすることは可能です。
長年蓄積されたヤニは落としにくいので、
早めにケアを始めることをおすすめします！
日々のこまめな歯磨き、歯科医院での定期的なクリーニング
当店のホワイトニングで見た目も綺麗な健康的な歯にしていきましょう！
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