【デンタルフロスの最適な使用頻度とは】
皆さんこんにちは
毎日きちんと歯を磨いていても、歯と歯の間にはハブラシの毛先が届きにくく、
歯垢が残りがちなもの。
そんな歯間をきれいにするには、デンタルフロスが効果的です。
歯と歯の間に入れたら上下に動かし、隣り合った歯の両方の面を磨きます。
初心者には「ホルダータイプ」が使いやすく、１日１回、就寝前の使用がおすすめです。
「デンタルフロス」をおすすめする4つの理由
デンタルフロスは、細い繊維（フィラメント）を束ねて糸状にしたもの。歯と歯の間の狭い隙間に通して、歯ブラシでは落としきれない歯垢をかき出すことができます。
歯ブラシに加えてデンタルフロスを使うメリットは、以下の4つです。
1. 歯と歯の間の歯垢除去効果がアップ！
歯と歯の間はハブラシの毛先が届きにくいため歯垢が残りやすい場所です。
しかし、ハブラシとデンタルフロスを併用することで、歯と歯の間の歯垢を落とす効果は大幅にアップします。
ハブラシとデンタルフロスを併せて使うことで歯と歯の間の歯垢除去率が1.5倍にアップしたという報告※があります。
- ※出典：山本他、日本歯周病誌、1975
2. むし歯や歯周病の予防になる
歯垢はむし歯や歯周病の原因になります。
その歯垢をよりキレイに落とせるということは、むし歯や歯周病の予防につながります。
毎日のフロッシングでむし歯や歯周病を予防しましょう。
3. 口臭の予防や改善につながる
口臭も、食べかすや歯垢などの汚れが原因になります。口
臭は自分では気付きにくいですが、もし使用したデンタルフロスのニオイを嗅いで「臭い」と感じたら、
口臭がしているかもしれません。
毎日のフロッシングで歯垢をしっかり取り除くことで、口臭を予防したり、改善したりできます。
4. むし歯や歯周病、詰めものなどの不具合を早期発見できる
デンタルフロスを使っていて、
「いつも同じ場所で引っかかる」「フロスがばらけてしまう」「フロスが切れてしまう」
などが気になる時は、むし歯ができている、もしくは詰めものや、かぶせものに不具合がある可能性があります。
また、デンタルフロスを使うと「歯茎から血が出る」場合は、歯周病の疑いがあります。
いずれの場合も、まずは歯科医院で診てもらうようにしましょう。
☆当店のご予約はこちらから☆
075-223-0358
LINEからのご予約も受け付けております！
@727iamah
住所
京都市下京区四条烏丸東入ル長刀鉾町32番地
井門四条東洞院ビル3F
