【口臭予防】
皆さんこんにちは。
ホワイトニングサロン京都烏丸です。
皆さん、『口臭』気になったことってありますよね。
「あの人、息が臭い。」「あ、いまの私の息、臭いかも。」
誰もがこのような場面に直面したことはあるのではないでしょうか?
人と人の距離が近付いた時に、一番不快に感じてしまうのが口臭です。
そんな厄介な口臭をどのように防げば良いのかをご紹介します。
まず、口臭は大きく3つに分けられます。
1)食物由来の口臭、2)生理的口臭、3)病的口臭の3つです。
最初のふたつについては、食べ物に気をつけたり口腔ケアをしっかりすることにより予防できます。
難しいのが3つめの病的口臭です。そしてこの、病的口臭の原因の90%はむし歯や歯周病が起因するのです。。
口が臭いというと、昨日食べたものが影響しているのではないか?とか、内臓が悪くなっているのではないか?と、考えがちですが、むし歯や歯周病が原因になっていることも多いのです。
例えば、歯と歯の間にむし歯があり、そこに食べかすが詰まって腐敗して口臭になっていることもあります。
また、むし歯が大きくなり、歯の神経が死んで腐敗してしまい、根管から膿が漏れて口臭を起こしていることもあります。歯周病が重症化すると、歯周ポケットが深くなってきます。そこに、膿がたまり口臭を発していることもあります。
さらに、詰め物・被せ物が隣の歯と上手く接触していないことにより、隙間が生じてしまい、食べかすが歯と歯の間に詰まって腐敗して口臭が発生しているケースもあります。歯周病により、歯肉が痩せて食片が入り込んでいたり、歯周病が進行することによって歯が動きやすくなり、歯と歯の間が開いて食べかすが歯と歯の間に挟まっていることもあります。
むし歯も歯周病も、『口臭』の原因となり得るのです。重症化すれば重症化するほど、口臭も強くなる可能性があります。
病的口臭の原因はこんなにも沢山潜んでいるのです。
口臭を解決するために必要なこと
口腔環境が原因で起こる口臭の具体的な解決策について説明していきます。
1)口腔内の衛生状態が悪い場合
口臭を取るためには、まずお口の中を清潔にしてバクテリアを除去することです。歯科医師または歯科衛生士によるブラッシング指導、生活習慣指導により清掃性の向上を図ります。
更に、歯石が付いている場合は歯石を精確に除去することによってバクテリアの塊である歯垢を歯ブラシで落としやすくし、清掃性を上げることによって歯周病を改善し、その結果、口臭を抑えることができるのようになります。
つまり、お口の中を清掃しやすいような環境づくりをすることが、『口臭』を予防する事へ繋がるのです。
歯周ポケット内の歯根まで歯石の取り残しがないよう、高倍率で歯石除去をすることをおすすめします。
2)重度のむし歯や歯周病がある場合
重度のむし歯や歯周病がある場合、お口の清掃だけでは口臭の改善をすることはできません。
重度の歯周病の場合には、バクテリアの毒素によって汚染されている歯周ポケット内の根の表面をできるだけ無毒化していきます。
根の表面に付いている歯石を、機材を用いて除去します。場合によっては簡単な手術を行ったり、再生療法を行うこともあります。歯周病の治療が上手くいくと、歯周ポケットが浅くなり、バクテリアが溜まりにくくなり、口臭も改善します。
重度のむし歯は、むし歯治療が必要です。精度の高い詰め物・被せ物をして食片や歯垢を溜まりにくくします。また、むし歯が歯の神経に及んでいる場合は、歯の神経の治療(根管治療)をします。
3)精度の低い詰め物や被せ物が入っている場合
むし歯の治療は、精度が重要です。その精度は詰め物や被せ物を元の歯にピッタリと合わせることです。
詰め物や被せ物がピッタリ合っていないと、その繋ぎ目にバクテリアが溜まってしまいます。
繋ぎ目にバクテリアがたくさん溜まれば、それが原因でむし歯や歯周病になり、口臭の原因にもなります。
実は、詰め物や被せ物の繋ぎ目をピッタリ合わせるのは非常に難しく、詰め物・被せ物治療が高倍率であればあるほど精度が上がります。
できれば治療用顕微鏡で詰め物や被せ物をしている医院をお勧めします。
口腔環境が原因の口臭は、いずれもどこかに細菌が繁殖する場所があるという事です。そこを根絶すれば、口臭はなくなります。
きちんとしたむし歯や歯周病の治療も必要ですが、口臭の原因になる食べかす(食物残渣)や歯垢を落とすためにも、まずは日々の正確なプラークコントロールが非常に重要です。正しいケアの仕方がわかっていなければ、口腔疾患が原因の口臭は除去できません。
むし歯や歯周病の治療をして口臭が改善しない場合は、別の原因が考えられます。全身的な疾患が原因になっていることも考えられるので、必ず医科の医院にかかることをお勧めします。
いずれにしても、正しい口臭ケアが大切です。
定期的に歯科医院で診てもらいましょう!!
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お口元を美しくして、自信を持ってマスクを外せるように、一緒に白くしていきましょう!!
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