みなさんこんにちは
ホワイトニングサロン京都烏丸です。

アメリカでは、フロスorダイと言われています。
つまり、フロスしないと歯を失うよということです。
それくらい歯をキレイに保つことを意識している国ですが、日本はいかがでしょうか？
まだ、そこまで意識が上がっていないのではと思います。
80歳で歯の生存数は北欧で21本、日本では6本です。

これからは是非フロスをされると良いと思います。

フロスを歯と歯の間に入れたら、無理に上に引き抜かずに、上下させたらスルッと引き抜くだけで良いです。
セラミックを入れている方は無理に引き抜こうとするとセメントの接着が甘くなったりしますので、注意が必要です。

次は、歯ブラシですが、みなさんはいつも硬め・普通・柔らかめの3種類の硬さでどれを選択されていますか？
柔らかめの歯ブラシを選択すると良いでしょう。
なぜかと言えばお茶碗やお皿をかなたわしでガンガン洗う方は、いらっしゃいませんよね。
柔らかいスポンジで、丁寧に洗うのが通常だと思いますので、
歯も柔らかい歯ブラシで毎日丁寧に磨いてください。

ホワイトニングについてのご質問、ご相談お待ちしております♪

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