皆さんこんにちは
ホワイトニングサロン京都烏丸店です♪

オイルでうがいをする健康法が存在すること、ご存知ですか？

医学的根拠はないものの多数の著者から出版されているのもまた事実です。

口内細菌をオイルで絡めとって排出することで
今まで口内細菌の撃退に使われていた免疫機能の負担が減り、
そのぶん他の細菌撃退に免疫機能が使われるようになります。

うがいといってもガラガラするのではなく口に含ませてゆすぐイメージです。

つまり免疫力がアップされ、自然治癒力も上がるという仕組みです。

口をしっかり動かすため、顔の表情筋が鍛えられ、
固まった顔の筋肉を動かすことで血流もよくなります。

歯の着色は、コーヒーやお茶などの色素によるステインが原因のものもありますが、
プラークが歯に付着することによっても引き起こす場合もあるそうです。

プラークによって黄ばんでしまった歯にもオイルうがいは有効。

毎日のオイルプリングを習慣づけることによってプラークを減らして、
歯のトーンアップを目指しましょう！

オイルうがいだけで歯を白くすることはできないので
ホワイトニングも続けて綺麗な歯を目指しましょう♪

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