皆さんこんにちは！
ホワイトニングサロン京都烏丸店です！

「昔はもっと白かったのに最近歯が黄ばんできた気がする…」そんなお悩みありませんか？
今回はなぜ歯が黄色くなるのかを詳しく解説し、白い歯をキープするための対策をご紹介します！

1. 食べ物・飲み物による着色（ステイン）

普段の食生活が、 歯の黄ばみの原因 になっていることが多いです。
着色しやすい食品・飲料

コーヒー・紅茶・緑茶：タンニンやポリフェノールが多く含まれ
歯の表面に色素が沈着しやすい。
赤ワイン：ポリフェノールや酸が含まれており、歯に色がつきやすい。
カレー・ソース類：色の濃いスパイスやソースは、歯に付着しやすい。

飲食後はなるべく早くうがいをする！
ホワイトニング効果のある歯磨き粉でケア！
ストローを使うと飲み物の直接の接触を減らせる！

2. タバコのヤニ

喫煙習慣があると歯が黄ばみやすくなります！
タバコに含まれるタールは、粘着性が高く歯にこびりつきやすいため
普通の歯磨きではなかなか落ちません。
長期間の喫煙で 黄ばみがどんどん濃くなることも。

対策

禁煙または本数を減らす！
ホワイトニングを定期的に行いヤニを落とす！

3. 加齢による黄ばみ

実は年齢を重ねると誰でも歯が黄ばんでくるんです！
歯はエナメル質と 象牙質で構成されており年齢とともに
エナメル質が薄くなり、内側の象牙質の色が透けて見えやすくなるため
黄ばんで見えるようになります。

対策

ホワイトニングで自然な白さを維持！
歯の健康を守るため定期的に歯科検診を受ける！

4. 歯の磨き残し・プラークの蓄積

歯をしっかり磨いていないと、 食べかすやプラークが蓄積し
それが黄ばみの原因になります。
特に歯の隙間や裏側は汚れが溜まりやすいため注意が必要です！

対策

丁寧な歯磨きを心がける！
フロスや歯間ブラシを使って歯と歯の間の汚れをしっかり除去！
定期的にクリーニングを受けて汚れをしっかり落とす！

セルフホワイトニングは歯の表面の着色を落とすのに効果的なので、

気軽に始めたい方におすすめです♪
「歯の黄ばみが気になる…」という方は、ぜひ当サロンにご相談ください！

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