【チョコで虫歯になるのはホント?!】
皆さんこんにちは^^
ホワイトニングサロン京都烏丸店です
みなさんは甘いものが好きですか?
よく甘いものは虫歯になりやすいとか、
特にチョコは虫歯の原因だから食べ過ぎちゃダメ!とか言いますよね^^
あれって実際はどうなんでしょうか?気になりますよね!
チョコレートは本当に悪?
虫歯とは、虫歯菌が出す酸により、歯が溶けてしまう病気です。
虫歯になるのは、実は甘いものだけではありません。
虫歯は、「虫歯菌」「砂糖」「時間」「歯質」という4つの要因が重なることで
発症してしまいます。
その中でも「砂糖」は虫歯リスクを一気に高めます。
お口の中に棲みついている虫歯菌は砂糖を大変好み、
食べかすの中にある砂糖を栄養分にして酸を作り出し、歯を溶かしていきます。
------そして、チョコレートだけが悪ではありません!------
虫歯菌が好むのは「砂糖」であり、
砂糖がたっぷり使われている食べ物が虫歯菌の活動を活発にさせるのです。
チョコだけでなくとも甘い砂糖がたくさん入ったお菓子には
他の食べ物に比べ虫歯のリスクが高くなります
逆にチョコはチョコでも中には砂糖控えめでカカオがふんだんに使われたものや、
甘みよりも苦みが勝っているものなど様々です。中には砂糖不使用のものや砂糖ではなく、
虫歯になりにくい「キシリトール」が甘味料として使われているチョコレートも販売されています
なのでチョコだからと一括りにするのではなく、成分にどれだけ砂糖が入っているか
確認するといいでしょう^^
また、ホワイトニングをしていただくことで歯石や汚れもつきにくくなるので
結果的な虫歯予防の効果も実感していただけますよ^^
是非皆様当店へお越しください><
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